지난 11월 8~14일 국내 소비자 5088명을 대상으로 수입산 멸균우유에 관한 인식조사가 진행됐다.소비자 인식조사를 진행한 우유자조금관리위원회에 따르면, 전체 응답자 중 86%(4356명)는 평소 멸균우유가 아닌 일반우유,... [자세히 보기]
녀성이 출산 전·후 우울증을 겪으면 출산한 아이도 24세가 되기 전에 우울증이 나타날 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 특히 출산 후 우울증을 겪은 녀성이 출산한 아이는 청소년기를 거쳐 우울증이 점점 더 악화되고, 이... [자세히 보기]
라면 1개(120g)의 경우 탄수화물이 75~77g으로 가장 많고 단백질 9~12g, 지방 12~16g, 나트륨 1550~1700mg, 포화지방산 4.5~8g 등이다. 특히 포화지방산과 나트륨은 라면의 '나쁜 점'으로 자주 ... [자세히 보기]
“언젠가는 필요할 거야.” “버리기엔 너무 아까워.” 지금 당장 쓸모가 없는데 막상 물건을 버리려고 하니 혹여 나중에 필요할까 걱정이 되고, 불안해진다면 ‘저장 강박’사고다. 이런 생각이 심해진다면 어떤 물건이든지 버리지... [자세히 보기]
물은 우리 몸의 60%를 차지한다. 물을 충분히 마셔야 세포가 제대로 자라고, 로페물이 깨끗하게 배출된다.물은 잠에도 영향을 미친다. 수분이 부족하면 수면의 질이 떨어진다. 과해도 마찬가지. 그렇다면 얼마나 마셔야 할까 [자세히 보기]
'리브스트롱닷컴' 등의 자료를 토대로 이에 대해 알아본다.1. 속이 더부룩해진다견과류를 먹고 난 뒤 배에 가스가 차거나 더부룩해 불편하다는 사람들이 있다. 이는 견과류를 많이 먹었을 때 흔히 일어나는 부작용이다.견과류에는 탄... [자세히 보기]
여러 약을 먹다보면 상호작용해 체내 안 좋은 영향을 미칠 수 있기 때문에, 약을 복용할 때는 반드시 약물 복용 주의사항이나 약물 상호작용 등에 대해 정확히 알아야 한다.특히 중·장년기, 로년기에는 당뇨, 고혈압 등의 만성질환... [자세히 보기]
요즘엔 송이버섯이 제철인데요.많은 분들이 몸에 좋은 송이버섯을찾아 드실리라 생각됩니다.그런데 송이버섯을 구워 드시면서이젠 이것만은 알고 드십시다.... [자세히 보기]
재택의학관찰은 충족한 시간 동안 집에만 있으면 되는 것이 아니라 관찰기간에 개인위생방역지식도 료해해야 하고 또 이를 제대로 지켜야 한다.집에서 매일 창문을 열어 통풍을 시켜야 하고 자연바람이 없을 경우 선풍기사용 등을 통해 ... [자세히 보기]
아침 공복에 피해야 할 것은 커피만이 아니다. 달콤한 과일도 해당된다. 과일의 '종류'와 '먹는 시간’'에 따라 그 효능이 달라지기 때문이다. '아침 공복'에 '단 맛의 과일만' 먹는 것은 좋지 않은 선택이다.우 [자세히 보기]
길림성 연변직업기술학원에서는 올해 전국의 19개 성에서 신입생을 모집하게 된다.이 학교는 전문대학(大专)으로서 22개 학과의 741명 신입생을 모집할 계획이다. 그중 성내 311명, 기타 18개 성급 지역에서 430명을 모집... [자세히 보기]
1. 다이어트에 좋다참외는 100g당 27kcal로다이어트 중이더라도 부담이 적습니다.또한, 수분 함량이 약 90% 이기 때문에체내에 쌓인 로페물 배출에 효과적입니다.뿐만 아니라 운동으로 인해 지쳤을 때높은 비타민C 함량이피... [자세히 보기]
치아 개수가 적을수록 인지 능력이 떨어지고 치매 위험이 커진다는 연구 결과가 나왔다.미국 뉴욕대 연구팀은 3만4,074명의 성인과 인지 능력이 저하된 4,689명을 대상으로 치아 손실과 인지 장애의 연관성을 분석했다. 그 결... [자세히 보기]
유독 여름철 어지럼증을 호소하는 사람들이 많다. 이는 환경에 신체가 적응하지 못해 생긴다. 무더위와 뙤약볕이 유발하는 어지럼증은 대개 충분히 쉬면 사라진다. 하지만 로년에는 어지럼증으로 균형을 잃어 골절로 이어질 수 있다.로... [자세히 보기]
중소학생중 약 5명중 1명이 ‘뚱보’2021년 05월 21일 12 [자세히 보기]
2021년 05월 21일 15 [자세히 보기]
자주 먹는데… ‘치아 건강’ 해치는 음식 [자세히 보기]
2021년 03월 15일 14 [자세히 보기]
2021-03-03 15 [자세히 보기]
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