간 요리는 비위가 약한 아이들을 위해 토마토나 샐러리, 브로콜리 등을 넣거나, 삶은 뒤 양파 부추 등을 넣고 볶음으로 요리하면 된다.트립토판은 최면과 신경안정 작용을 하는 세로토닌을 만들어낸다.◆대추=연구결과 신경안정에 좋은 것으로 나타났다. [자세히 보기]
▶어느 심리학자는 아이를 지나치게 칭찬하면 아이가 훌륭하지 않다는 게 언젠가 들통날까 봐 불안해한다고 말한다.'아이에게 총명한 기운이 있으니 반드시 크게 성공할 것이라는 말을 해서는 안 된다. [자세히 보기]
척수검사는 바이러스에 의한 감염인지, 세균에 의한 감염인지를 확인하는 데도 필요하다.국소 진통제를 발라주는 것으로 대부분 곧 진정되지만, 증상이 아주 심하면 먹는 항바이러스제나 주사제를 투약해 치료하기도 한다. [자세히 보기]
칼시움을 보충할 때 또 아래와 같은 몇가지 문제에 주의를 돌려야 한다 보충제는 식물성음식과 함께 섭취해서는 안된다 식물성음식중 다수에는 초산염, 탄산염, 린산염 등 염류가 들어있어 칼시움과 결합해 중합체를 생성하면서 침전되기에 칼시움의 흡수 [자세히 보기]
◆2단계:아기에게 수분을 충분히 공급하라=아기의 체온이 오르면 탈수 증세를 보일 수 있다.◆4단계:약을 먹일 때는 의사에게 확인하라=아기에게 약을 먹일 때는 먼저 의사에게 약의 종류와 복용량에 대해 확인을 해야 한다. [자세히 보기]
뇌의 각성은 한 시간 정도 지속하므로 숙면을 위해서는 잠들기 한 시간 전부터 TV 시청, PC 사용, 스마트폰 사용 등을 자제하는 게 좋다. [자세히 보기]
정소정 건국대병원 소아청소년과 교수는 “아직 국내에선 소아 비만이 성인 비만으로 이어지는 결과를 보여주는 장기적 추적 연구가 부족하다”며 “보건 당국이 소아 비만을 국민 건강의 주요 과제로 선정해야 한다”고 지적했다. [자세히 보기]
김윤관 성장클리닉전문 한의원 하이키 수원점 원장은 "칼슘을 효과적으로 흡수하려면 인산·나트륨·단백질의 과잉섭취를 피하고 비타민·유기산·아미노산 등 미네랄 성분이 다량 함유된 식품을 자주 먹는 게 좋다"며 "보양식으로 알려진 사 [자세히 보기]
가령 아이가 숙제를 하는 대신 TV를 보고도 안 봤다고 시치미를 뗀다면 아이스크림을 못 먹게 하는 벌을 내릴 것이 아니라 TV를 못 보게 하는 식으로 맥락이 있어야 한다는 것이다. [자세히 보기]
학부모들은 아이가 전심전력으로 일을 처리하여 성공한 경력을 기억해두어 아이들의 집중력이 떨어질 때 혹은 한 임무가 어려워 진행하기 어려워할 때 그때 성공한 경력을 리용해 아이에게 신심과 동력을 북돋아 줄수 있다.집중력을 제고시키는 게임을 한 [자세히 보기]
특히 독성 물질인 납, 수은 성분을 삼킨 경우, 심한 복통과 기도나 식도 폐쇄를 보이는 경우, 이물질이 날카롭고 긴 모양인 경우, 삼킨 이물질을 정확히 파악하기 어려운 경우에는 빨리 병원을 방문하도록 한다. [자세히 보기]
하여 시금치를 잘게 잘라 주먹밥을 만들면 아이들이 맛있게 먹을수 있다.하지만 홍당무우는 특수한 맛이 나는데 특히 크게 썬 홍당무우는 그 맛이 더 강해 아이들이 먹기 싫어한다. [자세히 보기]
- 조금 큰 유아는 무릎을 세워 허벅지에 엎드린 아이의 명치를 압박한 뒤 머리를 낮게 하여 등 가운데를 손바닥으로 4~5회 두드린다. [자세히 보기]
그리고 연구팀은 아기들이 이 이미지들을 얼마나 오래동안 응시하는지 관찰했다.이번 연구를 통해 연구팀은 아기들이 나쁜 기억은 망각하고 좋은 기억은 저장하는 능력이 있을 것으로 추정했다. [자세히 보기]
산후 다이어트는 몸매관리와 건강, 2가지를 모두 고려해야 하므로 어혈을 없애고 자궁의 수축과 회복을 돕는 산후조리 한약을 통해 산후 부종을 줄이고 산후풍을 예방한 뒤 회복 상태에 따라 식이조절과 운동요법을 병행하면 좀 더 건강하게 살을 뺄 수 [자세히 보기]
◆훌륭한 본보기가 되어야 한다=잔소리도 못한다면 부모가 할 수 있는 역할은 도대체 무엇일까.아이들이 좋아하지 않는 시금치나 당근과 같은 음식은 아이가 신체활동을 한 뒤 허기짐을 느낄 때 권장하는 전략이 있다. [자세히 보기]
실제 미국에서는 흔들린 아이 증후군이 아동학대에 따른 사망원인 중 1위를 차지하는 것으로 알려졌다.문제는 영유아다보니 일반적인 증상만으로 흔들린 아이 증후군인지 파악하기 힘들다는 것이다. [자세히 보기]
조 교수는 “청소년의 가족 동반 식사 횟수가 많을수록 새로운 식품에 대한 공포(food neophobia)가 적었다”며 “가족 동반 식사가 잦은 학생이 품성도 더 외향적이고 매사에 더 긍정적이며 감정적으로 안정성을 보이고 개방적이었다”고 전했다. [자세히 보기]
다른 신장 예측법으로 데이비드 라온 웨스턴오스트랄리아의학연구소 교수는 남자아이 2세, 녀자아이 18개월때 신장의 두배를 성인신장으로 예측할수 있다고 제시했다. [자세히 보기]
수원대 식품영양학과 임경숙 교수는 “일반적으로 저지방 우유는 미국처럼 비만 인구가 많은 나라 사람들이 콜레스테롤 관리, 체중 관리, 아토피 같은 문제성 피부 관리를 위해 섭취한다고 생각하기 쉽다”며 “하지만 최근 한국 식문화가 서구화되면서 [자세히 보기]