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청소년 안과질병중 근시가 약 50%내지 60% 차지

2019년06월06일 17:43
출처: 연변라지오TV 넷 연변뉴스APP   조회수:174

오늘은 24번째 <전국 눈 보호의 날>입니다. 안과 질병인 근시 발병원인과 예방법에 대해 김찬 기자가 알아봤습니다.

올해 <전국 눈 보호의 날> 주제는 "아이들의 눈동자를 함께 보호하여 밝은 미래가 있게 하자"입니다.

연길시 병원 안과 주치의사 허광선은 시병원을 찾은 아동과 청소년들의 안과 질병가운데서 근시가 약 50%내지 60%를 차지하는데 원시력이 뚜렷이 떨어지는것이 근시의 증상이라고 했습니다.   

근시는 유전요소, 후천적인 요소와 관계됩니다. 오랜 시간 눈을 사용하거나 차내에서 혹은 걸으면서 책을 보는것과 빛이 너무 강하거나 혹은 너무 약한 환경에서 책을 보는 등 습관은 모두 근시를 초래한다고 했습니다.  

전문가는 소학교와 초중단계가 근시를 예방통제하는 중요한 단계라고 말합니다.

연길시 병원 안과 주치의사 허광선입니다.

  <근시를 예방하려면 합리적인 눈 사용에 중시를 돌려야 하며 눈 피로를 방지해야 합니다. 오랜 시간 동안 책, 핸드폰, 컴퓨터를 보지 말고 눈보건체조를 하며 눈과 책사이 거리는 33센치메터를 유지해야 합니다. 매일 두시간 이상의 실외운동을 하는것도 좋습니다. >

전문가는 또 매일 8시간 이상의 수면시간을 견지하고 균형적인 식사를 하며 홍당무우,  도마도 등 남새를 적당히 보충하는것도 근시예방에 도움이 된다고 했습니다.

전문가들은 근시 증상이 나타나면 정규적인 병원에 가서 시력검사를 하고 적합한 안경을 맞추어 근시 증상이 날로 심해지는것을 방지할것을 권고했습니다.

   조선어뉴스종합방송 김찬 기자


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[편집:민연]
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