채식주의, 심장엔 좋지만 뇌졸중 위험하다? [자세히 보기]
'이것'만 알아도 A형 간염, 인플루엔자 등 각종 질병 예방한다 [자세히 보기]
고추 너무 많이 먹으면 기억력 손실 위험? [자세히 보기]
치매 예방에 가장 좋은 운동은? [자세히 보기]
불안장애 있는 사람, 커피 너무 마시면 안된다? [자세히 보기]
련일 한여름 더위가 기승을 부리고 있습니다. 무더운 여름철엔 입맛과 기력을 잃기 쉬운데요. 본격적인 더위로 잃어버린 입맛을 돋워줄7~8월 제철 음식을 소개... [자세히 보기]
운동 못지않게 효과 있는 6가지 [자세히 보기]
료리 과정에 될수록 냄비를 예열하고 기름을 넣어 냄비 주위에 윤을 낸 후 기름을 꺼내고 냄비를 계속 가열하면서 다시 냄비에 찬 기름을 넣고 료리를 할 재료들을 넣는 방법을 사용한다. 3.료리를 할 때 환풍기를 켜지 않... [자세히 보기]
� 매운맛을 내는 성분이 파괴되면서 단맛이 더욱 강해진다. 매운 맛을 내는 유화아릴 성분은 비타민 B1의 흡수를 돕고 신진대사를 활성화한다. 매운 맛이 덜한 적색 양파는 칼슘 함량이 높다.출처 [자세히 보기]
요즘 같은 장마철에는 높은 기온과 습도로 인해 발을 포함해 온몸이 땀으로 흠뻑 젖는 경우가 많다. 특히 땀에 젖은 발은 지독한 냄새 폭탄이 될 수 있다.피부나 신발에 살... [자세히 보기]
건강에 좋은 영양소 듬뿍아침식사를 하는 것이 건강에 여러모로 좋다는 것은 잘 알려진 사실이다. 아침식사를 빠지지 않고 하면 체중 증가를 막을 수 있... [자세히 보기]
독서와 낮잠… 건강하게 오래 사는 비결?! [자세히 보기]
해볕 쬐기, 고혈압 완화에 좋은 리유 [자세히 보기]
여름철이 찾아오니 묵혀두었던 여름옷을 하나둘씩 꺼내어 본다. 그러다 하얀옷, 여기저기가 누렇게 변해있는 것을 보게 된다. 이 같은 경험은 누구나 한 번쯤은 있을 것이다.누렇게 변한 옷, 도대체 왜 [자세히 보기]
제철 민물가재 중금속함량 표준 초과했을가? ...머리부분 식용하지 말아야 [자세히 보기]
밤에 불 켜고 자면 안 되는 리유 [자세히 보기]
피부과 의사: 여름철 피부관리 과학적으로 해야 [자세히 보기]
수명 줄이는 사소한 습관 3가지 [자세히 보기]
[생활] 부부싸움 중 절대 하지 말아야 할 6가지 [자세히 보기]
[건강] 혈압 높으면 운동 금지?…고혈압 관련 진실과 거짓 [자세히 보기]