마스크를 착용하는 것은 호흡도 분비물의 전파를 막고 호흡도질병을 예방하는 효과적인 방법입니다. 일회용 의학마스크를 착용할 때에는 먼저 마스크의 접혀진 부분을 완전히 펼치고 입, 코, 턱을 완전히 감싸야 합니다. 다음 코집게를 꼭 눌러 마스크가 얼굴에 밀착하게 해야 합니다.

마스크를 착용하기 전에는 꼭 손을 깨끗이 씻고 손이 마스크의 안쪽면에 닿이지 않도록 주의를 돌려야 합니다. 또 마스크의 안팍, 아래우를 잘 확인해야 합니다. 흰색면이 안쪽으로 향하고 코와 입에 닿게 해야 하고 남색면이 밖으로 향하고 금속줄이 난 쪽을 우로 향하게 해야 합니다. 마스크는 꼭 정기적으로 바꿔 착용해야 하며 마스크를 벗은 후에는 꼭 손을 씻어야 합니다.

개인위생을 강화하고 인원 밀집 장소에 가지 말아야 합니다. 식사전이나 외출했다가 집에 돌아온 후, 쓰레기를 접촉한 후, 기침을 하거나 재채기를 한 후에는 꼭 손을 씻어야 합니다. 씻을때 꼭 비누를 사용하되 적어도 15초 정도는  문질러야 합니다. 손바닥, 손등, 손가락, 손목까지 충분히 문지르고 흐르는 물에 잘 헹궈야 합니다.

가축이나 야생동물 및 그 배설물이나 분비물을 접촉하지 말아야 하며 가금고기나 알을 식용할 때에는 꼭 익혀서 섭취해야 합니다.

조선어뉴스종합방송 렴향란