봄철은 아이들이 1년중 가장 빨리 자라는 시기인데 이때면 다리가 아프다고 호소하는 아이들이 있다. 성장통은 어린이의 성장발달기에 나타나는 특별한 생리현상으로 3-12세에서 가장...
나이가 들면서 사람들은 종종 다양한 건강문제에 직면하게 된다. 특히 체중감소, 걸음걸이 불안정, 행동느림 등 현상이 일반적이다. 그러나 어떤 사람들은 상대적으로 로화과정이 느리고 상대적으로 젊어보일 수 있다. 상당 부분의 원... [자세히 보기]
국가위생건강위원회는 1월 26일 오전 뉴스발표회를 소집하여 절기와 건강과 관련된 정황을 소개하고 기자들의 질문에 답변했다.북경대학제3병원 주임의사 왕건전은 립춘 이후 기온이 점차 상승하면 로인들이 야외운동을 하기에 적합하다고... [자세히 보기]
매년 음력설 전후는 설탕귤이 대량으로 출시되는 계절이며 또한 설탕귤이 과일업계에서 가장 큰 인기를 누리는 시기이기도 하다. 집집마다 상자 채로 구매하는데 많은 사람들은 한번 먹기 시작하면 멈추지 못하며 먹고 남은 껍질이 무더... [자세히 보기]
국가건강위생위원회는 1월 26일 오전 뉴스발표회를 소집하여 절기 및 건강과 관련된 정황을 소개하고 기자들의 질문에 답변했다.중국질병예방통제센터 바이러스병소 연구원 진조는 다음과 같이 소개했다. 2025년 세번째주 모니터링데터... [자세히 보기]
β-카로틴작은 배추 100g당 1853마이크로그람의 카로틴을 함유하고 있는데 이는 큰 배추의 23배를 초과한다. 베타카로틴은 체내에서 비타민 A로 전환될 수 있어 눈건강뿐만 아니라 피부와 호흡기 건강에도 도움이 된다. [자세히 보기]
우리 나라 대부분의 로인들의 체형은 주로 사지가 가늘고 복부가 뚱뚱하다. 로인들이 걸을 때, 어떤 각도에서 보더라도 한눈에 로인임을 알 수 있다. 왜 로인의 몸매와 걸음걸이가 모두 비슷할가? 원인은 바로 로년층의 근력 부족이다. [자세히 보기]
겨울에는 기온이 급격히 떨어지고 공기가 계속 건조해짐에 따라 피부가 심각한 시험에 직면하게 되는데 건조, 당김, 민감 등 문제가 잇따라 발생한다. 따라서 과학적이고 합리적인 피부보호가 특히 중요하다.1. 과도한 클렌징(洁面)... [자세히 보기]
방학기간 안전, 질병방호 및 심리건강 등 방면의 건강한 생활방식은 어린이아 청소년의 성장발달에 매우 중요하다. 그러므로 겨울방학에도 마찬가지로 긴장을 늦춰서는 안된다. [자세히 보기]
1월 20일, 국가중의약관리국은 건강중국 중의약건강촉진 시리즈 발표회를 개최했다. 회의에서 중국중의과학원 서원병원 비장병연구소 소장 당욱동은 음력설기간의 ‘양생팁’을를소개했다.첫번째 팁은 ‘생무우를 자주 먹는 것’이다. 청무... [자세히 보기]
“음력설기간 식사총량과 종류가 증가하는 것은 아주 정상적인 현상이다.” 국가위생건강위원회가 일전에 소집한 기자회견에서 북경협화병원 림상영양과 주임 여강은 비록 명절에 많이 먹을 수는 있지만 폭음폭식은 권장하지 않는다고 말했다... [자세히 보기]
북경시간으로 1월 20일에 대한절기가 찾아온다. 대한은 24절기중 마지막 절기이자 겨울의 마지막 절기다. 올해 대한은 1월 20일에 시작되여 2월 2일에 끝나며 마침 음력 12월 21일부터 정월 초닷새까지 이어지는데 이는 민... [자세히 보기]
겨울은 비타민D 수준이 가장 낮은 계절상해시제10인민병원 내분비대사과 부주임의사인 최연은 인체의 비타민 D 수치가 생리적으로 변동한다고 말했다. 여름은 겨울보다 약간 높고 겨울은 사계절중 비타민 D 수치가 가장 낮은 계절이다... [자세히 보기]
겨울은 비타민D 수준이 가장 낮은 계절상해시 제10인민병원 내분비대사과 부주임의사인 최연은 인체의 비타민 D 수치가 생리적으로 변동한다고 말했다. 여름은 겨울보다 약간 높고 겨울은 사계절중 비타민 D 수치가 가장 낮은 계절이... [자세히 보기]
중국질병예방통제쎈터의 공식위챗계정 소식에 의하면 중국질병예방통제쎈터는 2025년 1월 급성호흡기전염병, 신종코로나바이러스 감염, 독감, 노로바이러스장염, 조류인플로엔자 인체 감염, 원숭이두창 등 전염병 및 일산화탄소중독 예방... [자세히 보기]
겨울방학은 어린이와 청소년들에게 특별한 시간으로 식단, 운동, 휴식 등 방면에서 건강한 생활방식을 유지하는 것이 아주 중요하다. 과학적 운동은 신진대사를 촉진하고 체력을 향상시키며 끈기와 팀워크를 양성하고 전자제품의 사용시간을 줄여 시력을 [자세히 보기]
오전 8시~12시는 심정지 출현 절정기이다! [자세히 보기]
겨울은 호흡기감염병 발병률이 높은 시기로 흔한 병원체로는 독감바이러스, 인류메타페바이러스, 호흡기세포융합바이러스 등이 있다.올해 겨울과 봄철 의료부담 작년보다 낮아독감 활동수준 1월 중하순에 감소할 것으로 예상“모니터링 데터... [자세히 보기]
호흡기 질환이 많이 발생하는 겨울철, 그중에서도 호흡기세포융합바이러스(RSV)는 영유아의 감기와 하기도 감염을 일으키는 ‘주력군’이다. [자세히 보기]
‘골든48시간’에 어떻게 약을 복용해야 할가 [자세히 보기]
우유는 천연칼시움 및 고품질 단백질의 공급원이므로 하루에 한잔(약 250ml)을 마시는 것이 가장 좋다. 우유 250ml의 단백질 함량은 살고기 50g에 상당하다.주의해야 할 점은 우유와 두유는 서로 대체할 수 없다는 것이다... [자세히 보기]
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